نقشک بسته

Daily Dozen

Keep track of the foods that Dr Greger recommends in his book How Not to Die
In the years of research required to create the more than a thousand
evidence-based videos on NutritionFacts.org, Michael Greger, MD, FACLM, has
arrived at a list of what he considers the most important foods to include in a
healthy daily diet.

Yes, greens are good for you, but how much should we try to eat each day? Dr.
Greger's Daily Dozen details the healthiest foods and how many servings of each
we should try to check off every day. He explains his rationale in his book
How Not to Die. All his proceeds from his
books, DVDs, and speaking engagements is all donated to charity.

NutritionFacts.org is a non-commercial, nonprofit, science-based public service
provided by Dr. Greger, providing free daily updates on the latest in nutrition
research via bite-sized videos. He has nearly a thousand videos on every aspect
of healthy eating, with new videos and articles uploaded every day. Like this
app, everything on the website is both free of ads and free of charge.

This app was developed thanks to the volunteer efforts of John Slavick.

نگارش‌ها

با وجود موجود بودن بارگیری‌های APK برای دادن حق گزینش، باید آگاه باشید که با نصب به این روش، آگاهی‌های به‌روز رسانی را دریافت نکرده و راهی ناامن برای بارگیری است. پیشنهاد می‌شود کارهٔ اف‌دروید را نصب و از آن استفاده کنید.

بارگیری اف‌دروید
  • نگارش ۲۸ (۹۳) پیشنهادی افزوده در 12d Nov 25

    این نگارش، به اندروید ۸٫۰ یا جدیدتر نیاز دارد.

    به دست اف‌دروید ساخته، امضا و مطابقتش با این کد مبدأ تضمین شده است.

    اجازه‌ها
    • دسترسی کامل به شبکه
      به برنامه امکان می‌دهد سوکت‌های شبکه را ایجاد کند و از پروتکل‌های شبکه سفارشی استفاده نماید. مرورگر و سایر برنامه‌ها روشی را برای ارسال داده‌ها به اینترنت ارائه می‌کنند بنابراین این مجوز برای ارسال داده به اینترنت ضروری نیست.
    • نمایش آگاهی‌ها
      می‌گذارد کاره آگاهی نشان دهد
    • خواندن محتوای فضای ذخیره هم‌رسانی‌شده
      به برنامه اجازه می‌دهد محتوای فضای ذخیره هم‌رسانی‌شده‌تان را بخواند.
      (۱۰)
    • اجرا شدن در هنگام راه‌اندازی
      به برنامه اجازه می‌دهد که به محض پایان راه‌اندازی سیستم، راه‌اندازی شود. این ویژگی ممکن است باعث شود راه‌اندازی دستگاه مدت زمان بیشتری طول بکشد و به برنامه اجازه می‌دهد با همیشه درحال اجرا بودنش باعث کاهش سرعت کلی دستگاه شود.
    • تغییر یا حذف محتوای فضای ذخیره هم‌رسانی‌شده
      به برنامه اجازه می‌دهد محتوای فضای ذخیره هم‌رسانی‌شده‌تان را بنویسد.
      (۱۰)
    • org.nutritionfacts.dailydozen.DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION

    بارگیری APK ۲۲ می‌ب امضای PGP | گزارش ساخت

  • نگارش ۲۸ (۹۲) - افزوده در 12d Oct 25

    این نگارش، به اندروید ۸٫۰ یا جدیدتر نیاز دارد.

    به دست اف‌دروید ساخته، امضا و مطابقتش با این کد مبدأ تضمین شده است.

    اجازه‌ها
    • دسترسی کامل به شبکه
      به برنامه امکان می‌دهد سوکت‌های شبکه را ایجاد کند و از پروتکل‌های شبکه سفارشی استفاده نماید. مرورگر و سایر برنامه‌ها روشی را برای ارسال داده‌ها به اینترنت ارائه می‌کنند بنابراین این مجوز برای ارسال داده به اینترنت ضروری نیست.
    • نمایش آگاهی‌ها
      می‌گذارد کاره آگاهی نشان دهد
    • خواندن محتوای فضای ذخیره هم‌رسانی‌شده
      به برنامه اجازه می‌دهد محتوای فضای ذخیره هم‌رسانی‌شده‌تان را بخواند.
      (۱۰)
    • اجرا شدن در هنگام راه‌اندازی
      به برنامه اجازه می‌دهد که به محض پایان راه‌اندازی سیستم، راه‌اندازی شود. این ویژگی ممکن است باعث شود راه‌اندازی دستگاه مدت زمان بیشتری طول بکشد و به برنامه اجازه می‌دهد با همیشه درحال اجرا بودنش باعث کاهش سرعت کلی دستگاه شود.
    • تغییر یا حذف محتوای فضای ذخیره هم‌رسانی‌شده
      به برنامه اجازه می‌دهد محتوای فضای ذخیره هم‌رسانی‌شده‌تان را بنویسد.
      (۱۰)
    • org.nutritionfacts.dailydozen.DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION

    بارگیری APK ۲۲ می‌ب امضای PGP | گزارش ساخت

  • نگارش ۲۷ (۹۱) - افزوده در 12d Oct 24

    این نگارش، به اندروید ۵٫۰ یا جدیدتر نیاز دارد.

    به دست اف‌دروید ساخته، امضا و مطابقتش با این کد مبدأ تضمین شده است.

    اجازه‌ها
    • دسترسی کامل به شبکه
      به برنامه امکان می‌دهد سوکت‌های شبکه را ایجاد کند و از پروتکل‌های شبکه سفارشی استفاده نماید. مرورگر و سایر برنامه‌ها روشی را برای ارسال داده‌ها به اینترنت ارائه می‌کنند بنابراین این مجوز برای ارسال داده به اینترنت ضروری نیست.
    • نمایش آگاهی‌ها
      می‌گذارد کاره آگاهی نشان دهد
    • خواندن محتوای فضای ذخیره هم‌رسانی‌شده
      به برنامه اجازه می‌دهد محتوای فضای ذخیره هم‌رسانی‌شده‌تان را بخواند.
      (۱۰)
    • اجرا شدن در هنگام راه‌اندازی
      به برنامه اجازه می‌دهد که به محض پایان راه‌اندازی سیستم، راه‌اندازی شود. این ویژگی ممکن است باعث شود راه‌اندازی دستگاه مدت زمان بیشتری طول بکشد و به برنامه اجازه می‌دهد با همیشه درحال اجرا بودنش باعث کاهش سرعت کلی دستگاه شود.
    • تغییر یا حذف محتوای فضای ذخیره هم‌رسانی‌شده
      به برنامه اجازه می‌دهد محتوای فضای ذخیره هم‌رسانی‌شده‌تان را بنویسد.
      (۱۰)
    • org.nutritionfacts.dailydozen.DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION

    بارگیری APK ۲۲ می‌ب امضای PGP | گزارش ساخت