نقشک بسته

Calisthenics Memory

Bodyweight workout tracker - create and customize your own exercises
جدید در نگارش ۱٫۲۱٫۰
Added:
- Per-set tracking: weight, distance, assistance
- Search in exercise creation screen
- "Add another set" on single-mode result
- Estimated program duration on edit/preview

Improved:
- Sound effects: ToneGenerator to SoundPool
- Unified circular timer font size (80sp)
- Allow 0 as rest interval value
- Hide rest input for single-exercise programs

Fixed:
- Repeating alarm in isometric manual mode
- Exercise order in interval add dialog

Contributors: @lejun (fr), @SomeTr (uk)
A privacy-focused bodyweight training tracker. Customize everything — exercises, training methods, and workflow — to match your needs.

No rigid templates. Adapt the app to your training style.

To Do

• Plan your workout as a list, tap to jump directly
• Schedule repeats by day of week to automate your weekly routine

Record Mode

• Quickly log your workouts after training

Workout Mode

• Auto-guided training with built-in timers
• Single: Timer-assisted rep counting and isometric hold tracking
• Program: Create and run multi-exercise routines in sequence
• Interval: Timed work/rest cycles with customizable rounds
• Programs and intervals are built by freely combining your own exercises

Exercise Creation

• Create any exercise with any name, organize into groups
• Choose rep-based (dynamic) or time-based (isometric) tracking
• Support for unilateral (one-sided) exercises
• 10-level progressions to match your method
• Optional distance, weight, and assistance tracking
• Favorite exercises (★) for quick access
• Add optional description notes to each exercise

Progress Tracking

• Calendar: See your training activity at a glance
• List: Browse all sessions chronologically
• Graph: Visualize trends with average/max/total stats
• Challenge: Color-coded goal achievement tracking
• Period filters (1 week, 1 month, 3 months)

Data Management

• Export/import in JSON/CSV format
• Your data stays on your device, no internet required

Convict Conditioning, StartBodyweight, RR (Recommended Routine), HIIT, circuit training — whatever your method, this app adapts to you.

نگارش‌ها

با وجود موجود بودن بارگیری‌های APK برای دادن حق گزینش، باید آگاه باشید که با نصب به این روش، آگاهی‌های به‌روز رسانی را دریافت نکرده و راهی ناامن برای بارگیری است. پیشنهاد می‌شود کارهٔ اف‌دروید را نصب و از آن استفاده کنید.

بارگیری اف‌دروید
  • نگارش ۱٫۲۱٫۰ (۲۹) پیشنهادی افزوده در 12d Apr 26

    arm64-v8a armeabi-v7a x86 x86_64

    این نگارش، به اندروید ۸٫۰ یا جدیدتر نیاز دارد.

    به دست توسعه‌دهندهٔ اصلی ساخته، امضا شده و برای تطبیق با این کد مبدأ تضمین شده است.

    اجازه‌ها
    • android.permission.FLASHLIGHT
    • اجرای سرویس پیش‌زمینه
      به برنامه اجازه می‌دهد از سرویس‌های پیش‌زمینه استفاده کند.
    • اجرای خدمت پیش‌زمینه از گونهٔ «استفاده ویژه»
      می‌گذارد کاره از خدمت‌های پیش‌زمینه از گونهٔ «کاربرد ویژه» استفاده کند
    • ممانعت از به خواب رفتن تلفن
      ‏به برنامه اجازه می‎دهد تا از غیرفعال شدن تلفن جلوگیری کند.
    • io.github.gonbei774.calisthenicsmemory.DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION

    بارگیری APK ۹ می‌ب امضای PGP | گزارش ساخت

  • جدید در نگارش ۱٫۲۰٫۰
    Added:
    - Tap-to-pause timer replaces pause button
    - Show previous session value next to target
    - Redo current set in program mode

    Improved:
    - Unified timer layout across workout modes
    - Streamlined workout button layout
    - Center-aligned reps counter

    Fixed:
    - Redo skipping completed sets in unilateral exercises
    - Next exercise display during redo
    - Checkmark visibility for long names in challenge view

    Contributors: @Leoni, @gallegonovato, @nautilusx, @komeko, @SomeTr, @scream
  • نگارش ۱٫۲۰٫۰ (۲۸) - افزوده در 12d Mar 26

    arm64-v8a armeabi-v7a x86 x86_64

    این نگارش، به اندروید ۸٫۰ یا جدیدتر نیاز دارد.

    به دست توسعه‌دهندهٔ اصلی ساخته، امضا شده و برای تطبیق با این کد مبدأ تضمین شده است.

    اجازه‌ها
    • android.permission.FLASHLIGHT
    • اجرای سرویس پیش‌زمینه
      به برنامه اجازه می‌دهد از سرویس‌های پیش‌زمینه استفاده کند.
    • اجرای خدمت پیش‌زمینه از گونهٔ «استفاده ویژه»
      می‌گذارد کاره از خدمت‌های پیش‌زمینه از گونهٔ «کاربرد ویژه» استفاده کند
    • ممانعت از به خواب رفتن تلفن
      ‏به برنامه اجازه می‎دهد تا از غیرفعال شدن تلفن جلوگیری کند.
    • io.github.gonbei774.calisthenicsmemory.DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION

    بارگیری APK ۹ می‌ب امضای PGP | گزارش ساخت

  • جدید در نگارش ۱٫۱۹٫۰
    Added:
    - Community Share: export/import exercises, programs, intervals
    - GROUP type in ToDo for group-based tasks
    - Group reordering (drag-and-drop)
    - Group-level select all in ToDo
    - ToDo swipe-to-delete confirmation
    - Per-exercise round info in interval records
    - 50MB import size limit

    Improved:
    - Settings reorganized into sections
    - SAF file picker for pre-import backup

    Fixed:
    - Theme switch losing screen state
    - Interval flash/beep when interval is 0s

    Contributors: SomeTr, nautilusx
  • نگارش ۱٫۱۹٫۰ (۲۷) - افزوده در 12d Feb 26

    arm64-v8a armeabi-v7a x86 x86_64

    این نگارش، به اندروید ۸٫۰ یا جدیدتر نیاز دارد.

    به دست توسعه‌دهندهٔ اصلی ساخته، امضا شده و برای تطبیق با این کد مبدأ تضمین شده است.

    اجازه‌ها
    • android.permission.FLASHLIGHT
    • اجرای سرویس پیش‌زمینه
      به برنامه اجازه می‌دهد از سرویس‌های پیش‌زمینه استفاده کند.
    • اجرای خدمت پیش‌زمینه از گونهٔ «استفاده ویژه»
      می‌گذارد کاره از خدمت‌های پیش‌زمینه از گونهٔ «کاربرد ویژه» استفاده کند
    • ممانعت از به خواب رفتن تلفن
      ‏به برنامه اجازه می‎دهد تا از غیرفعال شدن تلفن جلوگیری کند.
    • io.github.gonbei774.calisthenicsmemory.DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION

    بارگیری APK ۹ می‌ب امضای PGP | گزارش ساخت